sobre mim
Seja muito
bem-vinda
Se você chegou até aqui, quero que saiba que este é um espaço pensado para mulheres que desejam se reencontrar, fortalecer a autoestima e construir relações mais saudáveis.
CRP 04/58049
Psicóloga Clínica
+7 anos
Atuação Clínica
Gestalt-Terapia
Abordagem Integrativa
Pós-Grad. PUC-PR
Saúde Mental e Des. Humano
Especialista
Autoestima e Relacionamentos
Olá, sou a
Thiara Soares
Sou psicóloga clínica há mais de sete anos, pós-graduada em Saúde Mental e Desenvolvimento Humano, e dedico minha trajetória profissional ao cuidado da saúde emocional das mulheres — especialmente nas áreas de autoestima e relacionamentos. Trabalho com a Gestalt-terapia, uma abordagem que compreende o ser humano de forma integrada: mente, corpo e emoções juntos.
Minha história também começou com desafios.
Durante muito tempo, fui uma mulher que tinha dificuldade em se priorizar. Dizer “não” era algo difícil para mim. Muitas vezes, eu colocava as necessidades das outras pessoas à frente das minhas, me cobrava excessivamente e carregava inseguranças que afetavam a forma como eu me relacionava comigo mesma e com os outros.
Ao longo do meu próprio processo terapêutico, fui compreendendo que muitas dessas dificuldades tinham raízes em experiências da minha infância e adolescência — e que elas repercutiam diretamente na minha vida adulta.
Foi nesse caminho de autoconhecimento que descobri algo muito importante: quando uma mulher fortalece a sua autoestima, ela transforma a maneira como vive, se posiciona e se relaciona.
Meu trabalho com Mulheres
Ainda na faculdade, direcionei meu olhar para o universo feminino. Realizei estágios em áreas voltadas ao atendimento de mulheres, incluindo o Centro Especializado de Atendimento à Mulher — uma experiência que ampliou minha compreensão sobre os desafios emocionais, relacionais e sociais vividos por tantas delas.
Ao longo dos anos de atuação clínica, comecei a perceber um padrão que se repetia: mulheres que aprenderam a cuidar de todos, mas que se esqueceram de cuidar de si mesmas. Reconheci nelas parte da minha própria história — e foi isso que me fez ter certeza do meu propósito.
O que percebi ao longo dos anos de atendimento às Mulheres
Mulheres que tinham dificuldade em colocar limites, se priorizar, reconhecer o próprio valor e construir relações mais leves e saudáveis. Mulheres que, em algum momento, se perderam de si mesmas.
Essa percepção transformou não só minha prática clínica, mas a forma como eu entendo o que é cuidar. Cuidar não é apenas acolher a dor. É ajudar a mulher a se reencontrar, a se fortalecer e a construir uma vida mais alinhada com quem ela realmente é.
Mais de 7 anos dedicados ao cuidado da saúde emocional das mulheres.
Autoestima não é sobre perfeição.
É sobre aprender a se olhar com respeito.
Hoje, meu trabalho é caminhar ao lado de mulheres que desejam se reencontrar consigo mesmas. Se você sente que se perdeu de si mesma em algum momento da vida ou dos relacionamentos, quero que saiba que você não precisa fazer esse caminho sozinha.
Será uma alegria poder caminhar com você nesse processo de fortalecimento, autoconhecimento e transformação.
para sua jornada
Se Escolher
e-book
Com o desejo de alcançar ainda mais mulheres em seu processo de fortalecimento emocional, criei o e-book Se Escolher.
Ele nasceu da minha experiência clínica e da certeza de que, muitas vezes, nos afastamos de nós mesmas ao longo da vida e dos relacionamentos. Por meio de reflexões e exercícios práticos, é um convite para que você se reconecte com quem é, fortaleça sua autoestima e aprenda a se priorizar com mais carinho e consciência.
Acredito que toda mulher merece construir uma relação mais gentil consigo mesma.
Pronta para
se escolher?
Se este for o seu momento, será uma alegria fazer parte da sua caminhada. Estou aqui para caminhar ao seu lado, no seu ritmo.
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